Chodí u vás muž krok za ženou nebo může jít vedle?

Tato hláška ze známého českého filmu mě automaticky napadla, když jsem na konci pozvánky na webinář četla otázku,  zda si může člověk, který ostatním ukazuje cestu k úspěchu, dovolit psát o tom, že si prošel  vyhořením. Aktér našeho filmu to měl jednoduché, protože dostal jednoznačnou odpověď: Může jít i vedle, když jí stačí!!! Ráda bych jednoznačně může/nemůže odpověděla i na otázku...

Celý článek

Mé desatero terapeutky

Každý člověk je jedinečný, neexistují dva stejní lidé. Každý má svůj život ve vlastních rukách. Čím lépe sám sobě porozumím, tím lepší život si můžu vytvořit, tím lépe mohu provést druhé jejich změnou. Pokud má člověk lásku v sobě, může ji dávat i druhým. Krize nám nabízejí velký potenciál. Jakmile najdeš své opravdové nadání, najdeš sám sebe....

Celý článek

Co by měl každý vědět o hádkách mezi partnery

Hádají-li se naši rodiče nebo přátelé, obvykle si myslíme, že jejich vztah příliš nefunguje. Toto je tradiční pohled na hádky. Ideální a dobře fungující vztah si představujeme bez hádek. Ale není to ve skutečnosti trochu jinak? Nebo alespoň někdy jinak? Kdy se vlastně lidé hádají? Lidé se hádají, když spolu nesouhlasí, když každý chce něco jiného nebo...

Celý článek

10 kouzelných vět pro spokojené děti

Za dvacet let praxe terapeutky (AFT terapie, kineziologie, regresní terapie) jsem vyslechla už hodně a hodně lidských příběhů.  Část mojí klientely tvoří děti se svými strachy, školními problémy, pošramocenými vztahy s rodiči nebo kamarády, se stresem z rozchodu rodičů,… Při osobním setkání v poradně tu a tam od rodičů dostávám dotaz, zda mohou být terapii dítěte přítomni. Konečné rozhodnutí nechávám...

Celý článek

Lety a pády

Bylo nebylo, dávno tomu  – je to už pár let. To tenkrát v zimě napadlo hodně sněhu a po kratičké oblevě opět začalo mrznout. Chodníky se postupně měnily v klouzačky a nebyla nouze o pády na zem. Při pomáhání  padlým nešťastníkům  jsem si začala všímat, jak různorodě reagují na svá nedobrovolná přistání na zem. Někdo svoje uklouznutí bral s humorem.  Leckdy dokonce se smíchem...

Celý článek

Jsou chvíle, kdy to prostě docvakne

 Znáte to určitě taky. Někdo něco řekne nebo něco “náhodou” uvidíte (třeba titul knížky ve výkladní skříni nebo fotku na facebooku) a v hlavě to zacvaká, zahrká, kolečka zapadnou do sebe,  pak to cinkne a s nadšením z vás vypadne: “Ahááá, to je ono, takhle to je. Super.” Říká se tomu aha moment. Právě jsem jeden zažila!!! A hned se...

Celý článek

Dnes ne, miláčku!!! Možná pozítří nebo o víkendu…

Když vyslovím slovo anorexie, pravděpodobně spontánně dodáte mentální. Když přidám sexuální anorexie, tak předpokládám, že minimálně začínáte tušit, kam tímto termínem mířím, i když ho nenajdete ani v mezinárodním seznamu diagnóz a ani se nepoužívá v odborné terminologii. Se ztrátou sexuální touhy (sexuální anorexií) se častěji setkáváme u žen, ale týká se i celé řady mužů. U některých lidí  jde o ztrátu touhy...

Celý článek

Bezmocný vztek

Dnešní příběh bude o dospělém muži, který se potýkal s problémy školáka. Setkala jsem se s ním před několika lety. Jemu bylo asi 35 let a byl hrdým otcem čtyřleté holčičky. O ní a její maminku se chtěl řádně postarat, jak to náleží pravému muži. Podařilo se mu získat dobře ohodnocenou práci. Podmínkou byla maturita. A i tady měl štěstí, protože zaměstnavateli...

Celý článek

10+1 cest jak si zachovat mládí

1.    Zahoďte nepodstatné číslovky:   věk, váhu a výšku.  Péči o ně přenechte lékařům. Platíte je za to. 2.    Ponechte si jen optimistické  přátele Neznamená to, že své přítele hodíte přes palubu, když procházejí špatným obdobím, ale držte si od těla všechny prudiče,  stěžovače, černé kroniky  a rozjímače nad tím, jak to dřív bejvávalo lepší. Jejich pohled na svět lze...

Celý článek

10 jednoduchých kroků ke zvýšení sebevědomí

Asi nemá cenu psát dlouhý úvod. Věřím, že vy sami tušíte, jestli svoji sebejistotu potřebujete nebo nepotřebujete podpořit. Takže jdeme do toho bez odkládání 1. Vezměte si tužku a papír Napište své klady Už jste u konce? A kolik jich máte? 5-6 jich opravdu nestačí. Pište dál a buďte co nejpřesnější. Ano, patří sem i to, že pečete báječné tvarohové buchty...

Celý článek

9 triků, kterými se vyhýbáme skutečnému životu

Před časem jsem určitou dobu pracovala v jené nejmenované finančněporadenské společnosti. Zpětně vidím, že to byl velký omyl a současně velká škola ze světa, který se vymykal mým dosavadním životním zkušenostem. Nejsem už žádné ucho,  zažila jsem už hodně, přesto jsem se v této společnosti často dostávala do situací, které pro mě byly nové, neobvyklé, nečekané a náročné. Vlastně jsem...

Celý článek

Jestli to není láska, tak co to je?

Být neustále spolu, být jako jedno tělo a jedna duše, společně se o všem rozhodovat, mít společné názory, koníčky i přátele.  Pro jednoho to jako pohádkový vztah, druhý se oklepe a naskočí mu husí kůže – to když někdy v životě okusil, jaká je to tíha pokud se vztah promění v citovou závislost, když se jeden druhému patologicky přizpůsobuje a ztrácí tak...

Celý článek